Über mich

Foto by Johanna Saxen

Yoga war für mich anfangs ein rein physisches Workout. Im Laufe der Jahre beeinflusste mich Yoga jedoch immer mehr und wurde zu einer meiner Leidenschaften. Nicht nur körperlich merkte ich Veränderungen, sondern auch abseits der Matte wurde ich achtsamer, toleranter und ausgeglichener.

Ursprünglich entschied ich mich Ende 2017, eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen, um nach 4 Jahren Yoga meine eigene Praxis zu vertiefen und mich mit mir selbst auseinanderzusetzen. Durch Zufall stiess ich auf die Ausbildung bei der hervorragenden Yogaschule Satya Loka im wunderschönen AlpenRetreat in Tirol. Nach 30 Tagen und mit Zertifikat in der Tasche wusste ich schon, dass die Prüfung nicht die letzte Klasse gewesen sein wird, die ich unterrichte.

Zurück in Zürich übte ich an Freunden in meinem Wohnzimmer (danke an dieser Stelle für das Vertrauen meiner „Guinea Pigs“) und seit Frühling 2018 im wunderschönen Raum im Eibenkollektiv. In kleinen Runden bis zu 6 Teilnehmenden unterrichte ich Freundinnen, Freunde von Freunden und all jene, die in ungezwungener Atmosphäre praktizieren wollen.

Ich möchte mich bei meinen Lehrerinnen Nora und Irina, sowie allen anderen Lehrern und Lehrerinnen, mit denen ich im Laufe der Jahre praktizieren durfte, bedanken. Und natürlich einen grossen Dank an die wundervolle Ra Lalita Dasi (Satya Loka), die mir traditionell tantrisches Yoga auf eine verständliche, bodenständige, lustige und spannende Art und Weise beigebracht hat.